こばるとライダー日記

Soliloquy of a man riding a motorcycle and a convertible

2020-10-31から1日間の記事一覧

自己肯定感とセルフ・ネグレクト

「自分が嫌い」と思うことは誰にでもあると思います。自分の行いを反省して、より正しく生きようというきっかけになるのであれば、自己嫌悪の感情はあってもよいと思います。 よくないのは、自分が嫌いで自分なんかどうなってもいいんだ、と自暴自棄になるこ…