令和に向けて自分を変えてみたい、という気持もあって、最近断酒を始めてみました。 お金も節約できるし、時間も出来る。健康にもいいし。でも意思が弱い私。継続するために、自己への暗示として、断酒への動機づけを理屈っぽく文章化してみました。禁煙の時…